【人物简介】蒋黎，女，1998年12月生，扬州大学兽医学院基础兽医学2021级硕士研究生。获得国家奖学金、研究生一等学业奖学金（两次），诗华奖学金；发表SCI期刊论文两篇；主持江苏省普通高校研究生科研与实践创新计划课题一项；获扬州大学兽医学院“三好学生”称号。此外，在2022年江苏省“兽医学”学术创新论坛和2023年中国畜牧兽医学药理毒理学分会第十七次学术研讨会分别作口头报告。

道阻且长，行则将至

“路虽弥，不行不至；事虽小，不做不成。”出自《荀子·修身》，这句话的意思不难理解，道路虽近，不走就不能到达目的地；事情虽小，不做就无法取得成功。蒋黎认为只有一直努力和行动，才会拥有想要的结果，如果现阶段对自己不满意，不妨不要放弃，坚持不懈地往前行进。按蒋黎的说法，当“抱负满身”难舒展时，不妨停下嘴，打开手迈开脚，默默埋头干。脚踏实地、实事求是永远比空想、空谈靠谱一万倍。

蒋黎并非两耳不闻窗外事，一门只读圣贤书的“神人”，她就是一普通人，可能还是个高中有些“偏科”的普通人。由于江苏省的“3+2”高考政策，以及有点儿偏科的成绩，她踏入了扬州大学的大门。“既来之，则安之”这是她刚进校的想法。于是蒋黎在扬州大学待了快7年，从一无所知的本科生到褪去青涩的研究生，从动物医学（实验动物）到基础兽医学，漫漫求学路，枯燥却也有趣，但一路走来，内心似乎变得更坚定，也更加了解自己的生活向往。

作为众多研究生中的一员，在学习初期，蒋黎和同届的学生一样，对于新事物新环境充满着期待，特别是实验室内各种不同的实验，就连横向课题也积极参与，努力熟悉各种操作及流程。然而伴随喜悦好奇的也有一些对于未知生活的担心，担心是否能够做好科研。随着学期开学，她对于小鼠的灌胃等等操作的高熟练度使她慢慢消除了担心。其实是因为本科时她在实验动物公司的实习经历和学科专业性质让她在刚刚迈入实验室后有了底气与自信。

在科研过程中，蒋黎跟着导师学到了很多。她能够积极与导师沟通合作，亦能自己发现问题，分析问题和解决问题。在沟通交流的过程中，导师愿意引导、教导，使她懂得了更多细节上的东西，有些东西是博士阶段才能接触得到。在解决问题的过程中，她不仅能够反复琢磨先前的问题，也能够学习到新的知识，积累属于自己独有的经验，这也使得她对于已经掌握的技能有了更高的理解。对于科研，她有一股拼劲，但又不是盲目的拼，她能够与导师你来我往的去讨论下一步的实验计划，也能够在确定后一遍又一遍的探索想要的实验结果。每一步计划，每一次操作，她都怀揣着对未知的期待，最后当然也渐渐达到了自己的目标。

未来的路似乎总是令人难以看清，她像是站在雾里踽踽前行，虽然她偶尔抱怨为何没有灯塔，会埋怨路又窄又远，但她始终相信，走吧，往前走一点儿，总会不一样的。停留，只会看见同样的风景，埋怨同样的事情，前进，方能到达终点，即使暂时无法到达终点，那不妨欣赏欣赏不同的风景。

心有山海，静而不争

蒋黎不喜与人争辩，按照她导师的说法，“你怎么什么都很随性”，蒋黎对此无法反驳。现在复杂而又紧凑的大环境下，“内卷”已经成为大家想要爬上高峰的一个让人疲惫但又不敢舍弃的一种手段。对于这种行为，蒋黎不反对，但是也无法完全认同。不断地内卷似乎已经给现在的每个人带来不同程度的压力和焦虑。学生家长担心自己职位竞争的同时担心自家小孩是否输在起跑线上，研究生担心科研顺利与否，担心是否能够找到好工作，担心日后无法过上想要的生活。但蒋黎作为一个临近毕业的研三学生，似乎并没有太过焦虑。她始终觉得外界评判标准过于单一，若太过于依赖外在结果来认可自己，但又没有达到这个结果时，即会进入“焦虑、否定、质疑自己”的死循环。她不向外寻求认可，不在意别人如何评价，而是内向，不断寻找平衡点，接纳自己的情绪，找到自己的成长节奏，不苛求自己能力边界外的事情，不陷入无意义的竞争，与自己融洽相处。

正如杨绛先生所言：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。我们如此期待外界的认可，到最后才发现，世界是自己的，和他人无关。”世间最曼妙的风景，不是在喧嚣中舞蹈，不是在名利场纠缠不休，而是按照心灵的方向，走好自己的人生路，活得淡定而从容。遇到问题，蒋黎总是先想是否可以解决，而不纠结已经发生的错误，不慌不忙处理就好。情绪以及焦虑是内心的映照，她希望自己能够像山海一般不争，不要因为外界的诱惑而失去自我，也不会因为争夺而失去自由，以宁静的心态面对人生的起伏和变化，用平和的态度看待成功与失败，做好自己想做和该做的事，保持内心平淡且安稳。

对于保持内心平静，每个人都有自己的方式。有人钓鱼，有人运动，有人听歌发呆。而蒋黎则是选择在疲惫时关闭手机，或待在宿舍闷头大睡，睡到精神饱满；或静静地发会儿发呆，脑子放空；或约上朋友去运动发汗。她会自己与自己自洽，而非矛盾焦虑，会试着包容自己的普通平凡，达到由内而外的平静。

学习、科研与实践，实质上都是生活中的一部分，需要一步步小心且试探的脚步和坚持不懈地努力钻研；也需要“他强任他强，清风拂山岗”的自强不息与自信自立；更需要淡然处之的生活态度。一站有一站的风景，勿固步自封，勿迷惘徘徊，自洽一点淡然处之，必能欣赏沿途的美丽风景。